Batata Frita, PODE? UM POUCO DE NUTRIÇÃO

Boa Madrugada minhas amadas...

Olha o horário que estou postando,rs é o único que achei pra conseguir falar com vocês....DESCULPEM-ME 

Hoje a matéria na verdade é um desabafo sobre nutrição, na verdade verdadeira estava no face e vi essa pag. e super concordei com ela...

O texto é super extenso, mas vale a pena ler...

Meninas, é um desabafo praticamente de nutri, entre casos e situações passadas em rodas e amigos e familiares e eu SUPER concordei e já passei por situações idênticas... Acreditem, fazer uma dieta não é fácil, é uma arte de entender uma rotina e se adequar uma alimentação a ela...

Pensando nesse texto, veio várias idéias na minha cabeça para falarmos de nutrição de uma forma despojada. Pois uma reeducação alimentar é o primeiro passo para os 100 anos de vida rs (peguei pesado,rs) mas eh quase isso.... O que acham?

Segue o link da matéria...

http://batatafritapode.com/2014/08/22/oi-voce-e-nutricionista/

Me falem o que acharam...

Bjins

Primeiro DIY do blog - Chaves Coloridas

Boa Noite meninas...

Eu amo inventar moda como diz minha mãe...
E sempre qndo tenho um tempinho vou fazer "inventar" alguma coisa....

O nosso primeirissimo DIY, é sobre CHAVES...
Meninas em casa todo mundo tem chaves iguais e sem chaveiro e para identifica-las resolvi eu mesma dar um toque especial para cada uma... 

Essa foi a minha primeira tentativa, que foi a chave preta...
Eu ameiiiiii...

Agora vamos ao nosso passo a passo meninas, eu garanto que é muito mais fácil do que imaginam...

Primeiro temos que ter as chaves (Jura, Tatiane? rs)

Segundo: escolher a cor de esmalte que você quer utilizar na chave...

Lembrando que não pode ser tinta guache, porque ela sai com água e o intuito da pintura e ter uma durabilidade.

Os critérios para os esmaltes são: aqueles que vocÊs gostam menos, porque acaba logo ou os que gostam mais, porque estarão pertinhos de vocês.

Terceiro: Glitter para enfeitar, se o esmalte for muito simples, esses enfeites serão super úteis.

Quarto: Precisamos de um papel de apoio para não sujar o ambiente na hora da pintura. Eu peguei uma folha velha de um caderno velho.

Quinto: Precisamos de pegadores e um suporte para deixar as chaves secarem. Eu como sou a menina da gambiarra rsrs utilizei o meu porta biju de bolsa.

Sexto: Utilizamos o óleo secante de unhas para finalizar a pintura....

MÃOS A OBRA MENINAS...

Vamos começar com o revestimento das chaves, temos que passar o esmalte para cobrir bem a cor da chave... Dessa maneira.

Depois aplicamos um palito, para delimitar na chave até onde queremos a cor do esmalte, para o acabamento.

Depois, aplicamos os glitters de nossa preferência, com o esmalte ainda molhado, para maior fixação.

Depois dessa aplicação do glitter, vocês podem colocar uma boa camada de base incolor, ou com brilho, o brilho da um efeito mais positivo no fina.

Após mais ou menos 10minutos vocês aplicam o óleo secante e deixem eles secarem por volta de 6horas mais ou menos....

Meninas confesso, que quando deixei secar de um dia para o outro, o esmalte ficou bem fixado e não estragou, porém em 6hs seca, mais corre o risco ainda de borrar por ser uma camada grossa de esmaltes.

E o nosso resultado é esse meninas...

E aiii meninas vocês gostaram?

Fala sério, é mto fácil e fica um mimoo..

Por hoje é isso amadas...

Não se esqueçam de se inscrever no blog ...

Beijinhos e até a próxima.

Peça ÚNICA, acerte de uma vez - VESTIDO

Bom Dia minhas AMADAS,

Demorei demais pra postar este look do dia....
Pra vocês terem noção, eu tirei as fotos domingo passado e consegui postar só hoje.... Mtas correrias, mas amém.

Vamoosss ao nosso digno look do dia.

Meninas, esse look é um dos que mais gosto e explico porque, eu amo cores neutras apesar de ser colorida, porque cores como vermelho, marrom, bege, laranja e nude são cores que eu sei que combinam com a minha cor de pele, na verdade eu acredito que combina com todos os tons de pele.

A graça do look hoje é peça ÚNICA.
Acertar de uma vez.... e isso conseguimos com vestido estampado ou colorido.

No meu caso, ele é um vestido de estampa étnica, porque eu gosto.... Outra dica meninas...

TODAS podem usar estampas étnicas... isso mesmo TODAS. O que muda são as cores, se você é mais meiga, pode usar a mesma estampa com cores como: rosa,pink,lilás que dão o mesmo efeito no vestido mais com características da dona,rs.

Dica de sapato:

Meninas, param de ser combinadinhas (neologismo?rs) falo sempre isso pro meu namorado.

Não é porque o vestido é marrom que seu sapato também tem que ser...

Vocês podem usar cores que se aproximam do tom... Isso é teste de roupa e com o tempo, vocês já fazem na cabeça mesmo.

E o look começa a se formar...

VESTIDO + SAPATO

Se vocês não curtem muito vestido larguinho, optem por cintinhos de elástico.

Eu particularmente acho cinto muito largo, meio pesado no look, porque ele chama bastante atenção.

E nesse look a atenção é para o vestido, então esses cintinhos são perfeitos, dão um charme porém são discretos.

O lacinho do cintinho é um mimo.

Com a roupa, ele fica assim...

Bem meigo e discreto.

Os acessórios são:

Óculos

Pulseira e relógio, que não importa o look eu coloco eles... combinando ou não.rs

 Então temos no look, além do vestido....

E o nosso look ficaa assim meninas...

Ajudei de alguma forma meninas?

Espero que sim....

Se inscrevam aki no blog...

Beijinhos amadas e mtooooo obrigada pelos acessos,cada dia eles vem aumentando.

Fiquem com  Deus.

Blusa de renda com pérolas, por que não?

Boa Tarde Meninas Amadas...

Hoje, vai uma dica de comprinha,rs

Eu não sei se já comentei no blog, mas faço muitas comprinhas por um site da China.

Eu estava apaixonadaaaaaaaa, por blusinhas de renda, e aqui no Brasil pelo menos eu não tinha achado nenhuma que me agradasse o suficiente, até que achei no Aliexpress, por um valor muito em conta, frete grátis, a única coisa ruim é que demora um pouquinho para chegar.

Olhem que linda: renda com aplicações de pérolas artificiais

Dando um click no passado, só pra não perder o costume já que a blusa é de renda.... a renda era utilizada para fazer lençóis,roupas de cama lá nos séculos XVII e XVIII... Depois apenas o clero teve a brilhante idéia de utilizar apenas em algumas partes de suas vestimentas, depois de muitos anos veio a ser encontrada nos figurinos femininos através de luvas,roupas intimas, até a chegada de vestidos,blusas e calças.

Meninas, renda é super sofisticada e fofa ao mesmo tempo, te proporciona glamour e te deixa confortável e confiante com o look+++

O look que eu montei foi esse:

Blusa de renda com pérolas, detalhe nas aplicações de pérolas (APAIXONANTE)

Saia marrom lisa

Sapato com laço de strass 

Eaii amadas, se apaixonaram pelas rendas com aplicações de pérolas?

Se inscrevam aqui no blog, muitas meninas me disseram que não sabem se inscrever, vcs querem um post sobre isso?

Muitas meninas pediram para fazer um vídeo sobre amarrações de lenços, mas confesso que não fiz porque eu tenho vergonha, sério mesmo rsrs.Mas, vamos ver...rs

Meninas, Beijinhos no coração e até a próxima.

Sugestões de assuntos?

Mexidão de tendências: MOLETOM CINZA

Olá meninas,

Hoje teremos um Mexidão de tendências....rs

Eu pensei em fazer um post sobre cada item, mas achei legal postar um look do dia, super básico e comentar sobre ele, blza?

Então bora comentar....

Look do Dia

Porque ele é tendência?

Meninas amadas, pra você que pensa que moletom cinza é pijama, ou roupa de ficar em casa, saia dessa.... Você esta perdendo uma peça super básica e clássica no seu dia a dia para bater perna. Sem esquecer dos lenços que falamos anteriormente...

Os tênis étnicos ou de estampas de bichos estão super na moda, acredito que nunca saíram e nunca sairão. Eu quis sair um pouco do óbvio e não comprar "oncinha", optei pela estampa de girafa. Achei bem fofo. Detalhe, eu comprei Rainha, porque foi a unica marca que achei com uma estampa de bicho diferente, então vale a pena procurar por marcas que não sejam tão obvias. 

Essa calça é a peça chave do meu look hoje. O legal é que você pode brincar com as cores nesse look, sem se preocupar com combinações de cores, porque ela é uma cor neutra em seu contexto e não interfere nas outras cores.

A  opção do blazer meio beterraba é para dar uma corzinha no look, se perceberem sou um pouco colorida, e brinco um pouquinho com as cores.

Dicas Importantes: 

Meninas, essas calças vocês podem achar de uma forma em baratinha, tipo hipermercado por preço de 30,00 reais no máximo e depois pedir pra costureira adaptar ao seu corpo, para vocês não pagarem muito caro pela peça.

O tênis, batam bastante pernas porque a grande graça desses tênis é brincar com a estampa, independe da marca, porque o adianta ter de uma marca SUPER famosa, mas o tênis ser igual a de todas,rs.

E o blazer pode ser da cor que vocês quiserem, só NÃO pode ser da cor do tênis, pode ser?rs

Por Hoje, é isso meninas.

Muito obrigada pela visitinha, e mandem os looks se vocês quiserem... Ficarei bem feliz.

Compartilhem se gostarem, o blog é nosso.

Beijinhos no coração.

5 Formas de utilizar o mesmo lenço

Olá meninas, 

Como prometido hoje falaremos de LENÇOS...

Aquele click no passado só pra não perder o costume.... Dizem que a rainha Nefertiti que começou usar  esses lenços e normalmente utilizava na cabeça e acabou popularizando, e tudo isso começou em 1350 a.C.

Por isso meninas, o desafio era utilizar o mesmo lenço de 5 formas...

Então lembrem, daqueles lenços que estão jogadinhos no guarda roupa de vocês sem uso, ou aquele lenço que vocês pensam que só podem usar no inverno, pode SIMMMM, ser usados de outras formas.

Chega de blábláblá e mãos a obra.

Primeira opção, inspirada obviamente em Nefertiti que gostava de usar lenços na cabeça... Essa forma é legal, porque se o cabelo não está nos conformes da pra esconder, e chamamos de trançado.

Segunda forma de usar meninas, ainda inspirada na rainha,rs é em forma de laço, fala sério se não é fofo... Eu uso bastante.

Terceira forma meninas é no pescoço para os dias de ventinhoo... Essa forma é mais clássica, onde colocamos um nó nas pontinhas do lenço e colocamos para trás.

Quarta forma de utilizar é ele trançado, eu gosto bastante quando o lenço é mais pesado porque fica bem quentinho, e esse lenço que estou na foto é mais leve.

Quinta e última opção meninas, que é outra forma meiga de utilizar lenço.... é com laço no pescoço.

Vocês gostam?

Eai meninas, se vocês gostaram? Usariam?

Comentem aqui no nosso blog e se inscrevam.

Beijinhos no coração e falem os assuntos para nós abordarmos aqui no blog.